부기우기의 헬스케어

돼지감자?돼지감자는 국화과에 속하는 식물로써 감자처럼 땅속 줄기에열매가 맺힙니다. 이 열매가 당뇨뿐만 아니라 다양한 곳에서효능을 발휘한다는 것이 알려져 돼지감자뿐만 아니라 돼지감자차를찾는 분들이 늘고 있습니다. 오늘은 이러한 돼지감자의 효능에 대해 알아보겠습니다. 돼지감자 효능 1. 당뇨 개선돼지감자는 천연 인슐린이라고 불리울 정도로 당뇨에 우수한효능이 있습니다. 혈당량을 조절하는 효과가 있습니다.칼로리는 아주 낮으며 소화가 잘 되지 않기 때문에 흡수율이 낮은돼지감자는 인슐린을 정상치로 만드는 효능이 있습니다. 2. 체지방 분해 효과돼지감자에는 이뉼린 성분이 함유되어 있습니다.이는 우리 몸의 체지방을 분해하는 역할을 합니다.따라서, 돼지감자를 꾸준히 섭취하신다면 중성지방의 농도가감소하는 효과를 볼 수 있..