봄, 알레르기로부터 나를 지키는 방법!?

자신을 지켜라 : 봄 알레르기 시즌이 온다. 기대할 수있는 것과 다루는 방법

 

겨울 폭풍에 의해 연속적으로 움 직인 동북부와 중부 대서양 연안 - 4 월에도 - 이번 주말에는 따뜻한 날씨로 인해 축복받을 것입니다. 겉보기에 눈에 띄지 않는 겨울이 지나면, 더 가벼운 옷을 파 내고 태양 밖에 나가십시오.

 

그러나 계절성 알레르기가있는 미국 성인의 약 7 % 중 한 명이라면 조금 더 오래 머물러야 할 수도 있습니다. 계절에 따라 봄 알레르기 (여름 알레르기가 뒤 따른다)가 발생합니다.

 

다가오는 알레르기 예측에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

 

올해는 악성 알레르기가 올 것인가?

예측은 섞여 있지만 그럴 수도 있습니다. 일부 전문가들은 동북부의 겨울이 길기 때문에 나무 꽃가루 알레르기 계절이 더 짧지 만 더 강렬하다고 주장했습니다. 그러나 Columbia University Medical Center의 소아 알레르기, 면역학 및 류마티스 부서의 레이첼 밀러 (Rachel Miller) 박사는 나무 종과 강수량 수준 (공기 중 알레르기 항원을 제거하는 경향이 있음)을 비롯한 많은 요인들이 작용한다고 말했다.

 

"이것에 100 % 확실성이 있다고 생각하지 않습니다."라고 Miller는 말합니다. "수분의 지연으로 인해 꽃가루가 장기간에 걸쳐 확산되는 것과는 대조적으로 동시에 공기 중으로되기 시작할 것이라는 우려가 있습니다. 그래서 더 짧을 수도 있지만 더 강렬 할 수도 있습니다. "그러나 예측하기는 어렵습니다. 왜냐하면 모든 수종이 똑같지는 않기 때문입니다.

 

AccuWeather의 수석 기상 학자 Alan Reppert는 동북부의 화분 수준이 "급격히 상승"할 수 있다고 말했지만 기온이 상승하면 평상시보다 더 클 수 있습니다. "그것은 약간 더 높을지도 모른다"라고 Reppert가 말했다, 그러나 예상 된 강수로 인해, "그것은 평균 이상으로 급격한 상승이 될 것 같지 않다. 우리는 북동부 대부분의 중서부 지방에도 거의 정상적인 꽃가루 수준을보고 있습니다. "

 

플로리다와 그루지야를 포함한 일부 지역에서는 3 월 중순에 알레르기 계절이 왔고 이달 말에 최고치에 달했고 AccuWeather에 따르면 북동부와 중부 대서양은 눈, 습한 날씨 및 낮은 온도.

 

"꽃가루 수준은 펜실베니아, 뉴욕 및 뉴저지의 부분에 실제로 증가하기 위하여 4 월 또는 5 월 초까지 가지고 갈지도 모른다,"Reppert는 AccuWeather를위한보고에서 밝혔다.

 

알레르기 시즌은 언제 최악입니까?

AccuWeather의 차트는 알레르기 시즌이 전국을 휩쓸 때를 예측합니다. 남부 지역의 경우 피크가 이미 부각되었습니다. 남부 지역의 다른 지역에서는 4 월 말에 피크 알레르기 항원이 발생할 것으로 예상되며 AccuWeather에 따르면 나무 꽃가루 알레르기에는 6 월 말에 풀을 맺을 잔디 꽃가루가 뒤따라야 할 것입니다. 대서양 중부 및 북동부의 경우 5 월 말과 6 월 말에 피크 알레르기가 나타납니다.

 

알레르기 예측

알레르기 예측 AccuWeather

봄 알레르기에 대비하기 위해 AccuWeather에서 예정된 꽃가루 예측을 추적 할 수 있습니다.

 

왜 계절 알레르기가 발생합니까?

왜 일부 사람들은 봄에 나무 꽃가루와 곰팡이, 여름에는 잔디 화분, 초가을에 잡초 꽃가루와 같은 특정 구성 요소에 재채기, 콧물, 콧물, 가려운 눈을 포함한 알레르기 증상이 나타나는 이유는 무엇입니까?

 

Johns Hopkins University의 Environmental Health and Engineering 학과장 인 Marsha Wills-Karp는 "이것은 백만 달러짜리 질문입니다. "전 세계 동료들과 저 자신이 그 질문에 대답하려고 애 쓰고 있습니다."

 

알레르기는 "개인의 면역 체계가 일반적으로 대부분의 사람들이 반응하지 않는 환경의 것들에 부적절하게 반응 할 때 발생합니다"라고 그녀는 말합니다. 사람이 바이러스와 같은 전염성 약제에 반응하는 방식은 알레르기를 가진 일부 사람들이 꽃가루, 진드기, 곰팡이 및 기타 알레르기 항원에 반응 할 수있는 방법입니다. 즉 무해한 침입자에 대한 항체를 개발하는 것입니다.

 

연구자들은 아직도 어떤 사람들이 다른 사람들보다 알레르기에 더 취약한 이유를 알아 내려하고 있습니다. Wills-Karp는 유전학과 환경 요인의 잠재적 인 결합이 특히 사람의 초기 단계에 있다고 언급했다. 이론은 생애 초기의 항생제 사용과 일상적인 동식물에 대한 노출을 줄인 "너무 깨끗한"환경과 다른 잠재적 요인을 포함합니다.

 

알레르기를 어떻게 도울 수 있습니까?

먼저 감기 나 알레르기가 있는지 확인하십시오. 많은 증상들이 재채기, 콧물, 코 막힘 등으로 겹치는 동안 감기에 걸리면 발열, 피로감, 기침, 통증 및 통증이 생길 수 있으며 알레르기가 없을 수 있습니다.

 

봄 알레르기로 고통받는 사람들을 위해, 신체가 알레르기 항원에 반응하는 방식을 바꾸기에는 너무 늦을 수 있습니다. 그러나 당신은 그 증상을 퇴치 할 수 있습니다.

 

존스 홉킨스 의학의 이비인후과 교수 인 산드라 린 (Sandra Lin) 박사는 "알레르기가있는 사람들이 증상을 완화시키고 완화시키기 위해 할 수있는 일은 세 가지 범주로 나눌 수있다.

 

회피 : 곰팡이와 함께 봄 알레르기를 일으키는 나무 꽃가루를 피하기 위해 린은 실내에 머물러 있거나 외부에있을 경우 꽃가루 입자를 걸러 낼 수있는 가면을 착용 할 것을 제안합니다. 그녀는 샤워를하고 밖에있는 애완 동물을 목욕시키는 것을 제안합니다. 그녀는 꽃가루가 하늘로 휩쓸 리게 될 것이므로 나무 꽃가루시기에는 바람이 많이 불고 맑은 날에 증상을 유발할 수 있다고 경고합니다. 그러나 비 오는 날은 공기 중의 꽃가루 수치를 감소시킬 수 있습니다.

치료법 : 사람들은 항히스타민 제와 비강 스테로이드 스프레이, 의사의 처방약 등 처방전없이 구입할 수있는 약물로 증상을 치료할 수 있다고 말한다. 비강 스프레이는 "코에서 면역 반응을 억제하는 데 도움이됩니다."그리고 필요에 따라 사용하면 효과적 일 수 있지만, 일관되게 사용하는 약 2 주일에 특히 "일관되게 사용하면 효과적"입니다. 알레르기 시즌이 끝나기 몇 주 전에 알레르기 시즌이 끝날 때까지 환자에게 스프레이를 사용하라고 지시합니다.

 

면역 요법 : 알레르기 주사 나 정제 또는 혀 아래 방울을 포함합니다. 그러나 알레르기 주사는 증상을 진정시키기위한 즉각적인 해결책이 아닙니다. 한 사람이 알레르기 검사를 받으면 알레르기 항원을 약간 조절하여 증상을 호전시키고 약물 치료의 필요성을 줄이기 위해 여러 달 동안 환자에게 투여합니다. 치료를 마친 후 수년간 지속되는 면역 요법의 혜택이 종종 있습니다.

계절성 알레르기로 고생하는 경우 의사가 증상을 극복하는 최선의 방법을 알아내는 것이 가장 좋습니다.