부기우기의 헬스케어

여러분이라면 온라인으로 의사의 진단을 받아보시겠습니까? 온라인 증상 체커는 DIY 의사의 디지털 버전입니다. 두통, 복부 통증, 이상한 피부 발진 등의 문제를 일으키고 문제의 원인이 될 가능성이 있는 목록을 얻습니다. 핵심 단어는 '가능'합니다. 사용하는 버전에 따라 그 목록에 자리를 잡을 수 있습니다. 또는 잘못된 길로 인도 할 수 있습니다. 잘못된 점이 없다는 안도감으로 당신을 유혹하거나, 불안감에 빠지게 만듭니다. 심각하고 치명적일 수도 있습니다. 웹 기반 데이터 검색에 새로운 것은 없습니다. 그러나 건강 정보가 말 그대로 삶과 죽음의 차이를 의미 할 수 있기 때문에 온라인으로 증상을 확인하는 것이 환자에게도 의미가 있습니까? 당연히 의사는 처음에는 디지털 진단기에주의를 기울 였고 의사가 얼마나 효..

영양사가 말하는,당신의 다이어트를 위해서 끊어야 할 6가지 건강한 과자 많은 사람들이 일반적으로 건강에 좋다고 생각합니다. 그래서 그들은 스마트 한 선택이라고 믿는 간식을 간과 할 것을 권장 할 때 종종 놀라곤합니다. 그러나 일단 자신들의 이동 경로가 이상적이지 않은 이유를 듣고 나면 실제로 영양분을 공급하고 활력을주는 선택 사항으로 전환 할 수 있습니다. 어쩌면 당신의 간식 목록도 정밀 검사를 사용할 수 있습니까? "건강 식품"으로 간주 할 수있는이 6 개의 포장 된 물기를 보시고 전체적인 영양소를 더 많이 제공하는 대안을 찾아보고 원하지 않는 첨가물을 피하십시오. 채소 칩 또는 퍼프포장에 담긴 신선한 채소는 속일 수 있습니다. 장바구니에 추가하기 전에 야채 칩과 퍼프의 성분을 확인하십시오. 채소가 아..

자신을 지켜라 : 봄 알레르기 시즌이 온다. 기대할 수있는 것과 다루는 방법 겨울 폭풍에 의해 연속적으로 움 직인 동북부와 중부 대서양 연안 - 4 월에도 - 이번 주말에는 따뜻한 날씨로 인해 축복받을 것입니다. 겉보기에 눈에 띄지 않는 겨울이 지나면, 더 가벼운 옷을 파 내고 태양 밖에 나가십시오. 그러나 계절성 알레르기가있는 미국 성인의 약 7 % 중 한 명이라면 조금 더 오래 머물러야 할 수도 있습니다. 계절에 따라 봄 알레르기 (여름 알레르기가 뒤 따른다)가 발생합니다. 다가오는 알레르기 예측에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 올해는 악성 알레르기가 올 것인가?예측은 섞여 있지만 그럴 수도 있습니다. 일부 전문가들은 동북부의 겨울이 길기 때문에 나무 꽃가루 알레르기 계절이 더 짧지 만 더..

이노시톨이란?이노시톨은 새로운 화학물질이나 특정 제품의 이름이 아닙니다.이노시톨 탄소 6개를 가지는 당알코올을 말하며, 우리가 흔히먹는 현미, 콩, 옥수수 등의 천연 음식물에 들어있습니다.이노시톨은 서로 조금씩 다른 9가지 종류로 구분할 수 있습니다.이 중에서 천연으로 존재하는 것은 미오-이노스톨, D-이노시톨,L-이노시톨 그리고 실로이노시톨, 총 4가지 입니다. 4가지 중에서 미오-이노시톨이 우리가 흔히 접할 수 있는이노시톨 제품의 주원료로 사용됩니다.외국산 제품 중에는 D-키로이노시톨이 들어있는 제품도 간혹있는데, 이는 함부로 많은 양을 드시면 안됩니다.D-키로이노시톨을 300mg 이상 복용한 여성들에게서 난자의 질이나빠졌다는 임상연구결과가 있으므로 주의가 필요합니다. 이노시톨은 체내에서 일부 합성되..

편두통과 관련된 건강 위험!편두통이 생기면 이러한 관련 질환으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 편두통 이상편두통이 생기면 다른 건강 상태 중 하나에 걸릴 확률이 높아집니다. 또는 앞으로 다른 조건을 개발할 위험이 더 큽니다. 편두통은 우울증에서 천식, 심장 질환에 이르기까지 여러 가지 관심사와 관련이 있습니다. 여성의 약 18 %와 남성의 6 %가 심한 두통을 겪습니다 (메스꺼움과 빛과 소리에 대한 민감성과 같은 다른 편두통 증상이 동반 됨). "이렇게 많은 경로가 편두통으로 이어질 때문에 편두통이 너무 일반적인 이유 중 하나는,"리차드 립톤, MD, 뉴욕시에있는 몬테 피오레 두통 센터의 이사는 말하기를, "그 경로는 사람마다 다를 수 있습니다." 그것은 편두통 치료를 더욱 어렵게 만들 수 있습니다. 한..

과학 연구너클을 크랙하는 것이 왜 그렇게 많은 소음을 내는가? 과학에는 마침내 대답이있다. 하품이 전염성이있는 이유, 강아지가 우리를 녹이는 이유는 과학의 사소한 수수께끼를 해결하기위한 상을받을 수는 없지만, 그렇다고해서 우리가 해답을 원하지 않는다는 의미는 아닙니다. 너클 크래킹의 문제를 일상적인 퍼즐에 추가하십시오. 왜, 정확히 말하면, 신체의 가장 작은 관절 중 일부가 그러한 대형 라켓을 생산해야합니까? 이제 과학 보고서 (Scientific Reports)에 대한 연구가 마침내 설명을 제공합니다. 이것은 1971 년에 처음 제기 된 이론이지만, 그 이후로 계속 논란이되어 왔습니다. 그러나 창의적 사고와 새로운 수학적 모델 덕분에 문제가 해결되었을 수도 있습니다. 캘리포니아 주 스탠포드 대학 (St..

정제된 탄수화물 대신 건강에 좋은 통곡물!슈퍼푸드에 선정된 카무트! 최근 들어 건강을 위해서는 정제된 탄수화물을 줄여야한다라는 이야기가 많습니다.이러한 정제된 탄수화물 대신하여 통곡물이 건강에 좋다고많이 알려지면서 사람들의 이목을 끌고 있습니다. 카무트?카무트란 고대 이집트에서부터 재배되던 곡물로써 호라산 밀의한 종류입니다. 카무트는 노아가 방주에 들고 왔었다고도 하는 설도 있고투탕카멘의 무덤에서 발견되었다고도 합니다. 카무트는 호라산 밀 유통업체의 이름이 곡물자체의 이름으로 잘 못 고착화된 것입니다.카무트는 까끌까끌한 껍질만 벗겨낸 상태로 유통되고 있습니다.카무트는 황금색을 띄고 있으며, 낱알이 일반 밀보다 2배 정도 큰 것이 특징이며, 그 크기만큼이나 풍부한 단백질과 미네랄을 함유하고 있습니다. 카무..

당신은 아마도 "테크 목"에 대해 들었을 것입니다. 머리가 숙여지고, 어깨가 앞으로 나아가는 동안 우리 중 많은 사람들이 컴퓨터에 엎드린 소리를 내거나 휴대폰을 들으며 공격했습니다. 사람이 이 위치에서 보내는 시간이 길어질수록 신체의 근육과 인대가 정상적으로 더 많이 받아들입니다. 그 결과 자세가 약해져 외모를 훨씬 뛰어 넘는 반향을 일으킬 수 있습니다. 샌프란시스코 주립 대학의 보건 교육부의 에릭 페퍼 (Erik Peper) 교수는 "우리는 이제 우리가 의자에 앉아 있고 우리 몸이 무너진 상태에 있기 때문에 큰 타격을받는 곳에서 살고 있다. "소진이나 부정적 생각이 있다면,이 몸의 위치가 그들을 증폭시킨다"고 말했다. 그것은 사실입니다 : Peper는 자세에 대한 일련의 연구와 그것이 사람의 기분, 에..

'가장 사나운 남자들'이 매일 아침 명상하는 알래스카 조선소 Vigor Alaska는 '부드러운 기술'을 개발하여 생산적인 팀을 구성하는 것을 목표로 합니다. 즉, 매일 스트레칭과 사교 모임을 의미합니다. 해돋이 전의 어두운 시간에는 Vigor Alaska의 조선소 사장이 승무원을 동원합니다. 새로운 페리의 광대 한 강철 세그먼트에 비하면 정말 작아서 용접기, 화가 및 전기 기사가 시체를 왜곡합니다. 그들은 머리, 어깨 및 손목을 굴립니다. 그들은 서로의 가족에 대해 묻습니다. 그들은 임신, 인상 및 두 번째 기회를 축하합니다. 그들은 뛰어. 그들은 찌르다. 그들은 팔 굽혀 펴기와 후진을 합니다. 갈매기가 부른다. 비가 drizzles. 그런 다음 청바지와 작업용 부츠, 스웨터 및 하드 모자 등에서 명상..

라이크라에 더 빨리 입히고 입히기 : 고정 관념에 반하는 중년 남성MAMIL은 순환하는 남성의 삶과 동기를 탐구하는 다큐멘터리로서 놀랍게도 감정적입니다. 당신은 도처에 그것들을 본다. 형태가있는 라이크라를 타고 밖으로 나섰다. 잎이 많은 차선을 따라 그룹으로 자전거 타기, 혼잡 한 도로에서 과거의 버스를 경주하는, 코너에서 채팅하기. 이제 그들은 영화 화면에 있습니다. 다음 주 다큐멘터리 영화는 현상이 시작된 지 약 10 년 후 Mamil (Lycra의 중년 남성)의 경험을 포착하는 것을 목표로합니다. "나는 중년 남성을 위해 오늘날 삶이 어떤 것인지 조사하고 싶다"고 호주 영화 감독 인 니콜라스 버드 (Nickolas Bird)는 말한다. "남성들의 건강, 어떻게 남성들이 서로를지지하고 소수 집단과 여..